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　　对于瑜伽过高的期望心态是练习瑜伽的弊端，瑜伽这几年很流行确实没错，但是在下定决心去练习瑜伽之前应该要审视自身的态度与需求，你去练习瑜伽到底是为什么？　　特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布半岛·体育中国官方网，本平台仅提供信息存储服务。　　2024.